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La proteína de soya no causa efectos importantes en el corazón; Photo of mature couple and their family
 La ingestión de proteína de soya, ya sea directamente en la dieta o mediante suplementos nutricionales, tiene poco o ningún efecto positivo sobre los factores de riesgo de enfermedades del corazón, de acuerdo con una afirmación científica de la Asociación Americana del Corazón (AHA).

Después de analizar 22 estudios, un comité de la AHA encontró que la proteína de soya en grandes cantidades en la dieta solamente disminuye el colesterol malo (LDL) en 3 por ciento y no tiene ningún efecto positivo en el colesterol bueno (HDL) ni en la presión arterial. El comité también concluyó que los isoflavonoides de la soya, o las moléculas bioactivas que se encuentran en la mayoría de los productos de soya y en los suplementos de soya, tampoco tienen ningún efecto positivo sobre los factores de riesgo de enfermedades del corazón.

El comité también llegó a la conclusión de que los productos de soya no reducen síntomas como las olas de calor producidas por la menopausia, y que aún no se ha probado que los isoflavonoides de la soya sirven para prevenir o tratar el cáncer del seno, del endometrio o de la próstata.

No obstante, el comité de la AHA afirmó que los productos de soya como las hamburguesas de soya, que tienen niveles altos de grasas polinsaturadas, fibra, vitaminas y minerales y niveles bajos de grasa saturada, aún pueden ser benéficos si se usan para reemplazar las proteínas con alto contenido de grasa, como las hamburguesas de carne.

 
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